الواقع الافتراضي لمكافحة آلام الظهر المزمنة من خلال محاكاة الطبيعة

يقولون أن الطبيعة هي أفضل دواء، وهذا صحيح تمامًا. إن التواجد في الطبيعة يمكن أن يحسن الصحة والرفاهية بشكل كبير، حتى بالنسبة للأفراد الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة.

تكشف دراسة جديدة أن قضاء الوقت في الهواء الطلق وسط الطبيعة يمكن أن يمنح الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة شعوراً بالهروب، مما يساعدهم على إدارة انزعاجهم بشكل أكثر فعالية.

إعاقة تؤثر على الملايين

آلام أسفل الظهر المزمنة (cLBP) هي حالة شائعة للغاية على مستوى العالم والسبب الرئيسي وراء "سنوات العيش مع الإعاقة" (YLD).

يشير هذا إلى ألم أسفل الظهر. بالإضافة إلى الألم، قد تشمل هذه الحالة أيضًا انخفاض حركة أسفل الظهر، وتيبسًا فيه، وصعوبة في الوقوف باستقامة. عندما يستمر هذا الألم لفترة طويلة، يُشار إليه بألم أسفل الظهر المزمن.

يمكن أن ينتج ألم أسفل الظهر عن إجهاد أو إصابة في عضلات أو أوتار الظهر. قد يكون سببه حدث واحد أو عدة أنشطة، مثل رفع الأشياء بطريقة خاطئة لفترة طويلة.

يمكن أن يكون الانزلاق الغضروفي، أو انحناء العمود الفقري مثل الجنف، أو المشاكل الطبية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، من بين عوامل أخرى، أيضًا سببًا لهذا الألم. 

في كثير من الأحيان، لا يمكن تحديد السبب الدقيق للألم. في الواقع، يُعد ألم أسفل الظهر غير المحدد أكثر أعراض ألم أسفل الظهر شيوعًا (حوالي 90%).

من خلال جعل الحركة صعبة، وتقييد أنشطة العمل، والتواصل مع الأصدقاء والعائلة، فإن آلام أسفل الظهر المزمنة تؤثر بشكل كبير على نوعية الحياة وكذلك الصحة العقلية.

وهي أيضًا مشكلة شائعة جدًا مع آلام أسفل الظهر تؤثر على 610 مليون شخص¹ عالميًا في عام ٢٠٢٠. ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى ٨٤٣ مليون حالة شائعة بحلول عام ٢٠٥٠، مدفوعًا في المقام الأول بالتوسع السكاني والشيخوخة. وكان المعدل العالمي الموحد لسنوات العمر المتبقية من الحياة (YLDs) في ذلك الوقت ٨٣٢ حالة لكل ١٠٠ ألف نسمة. 

إن الانتشار الواسع لهذه المشكلة الطبية يعني أنها تساهم في فرض عبئ اقتصادي كبير على المجتمعات، وبالتالي فهي بحاجة إلى معالجة.

انقر هنا لمعرفة المزيد عن الاستثمار في مستقبل الواقع الافتراضي.

علاج شامل لآلام الظهر المزمنة مع التعرض للطبيعة

من خلال عدسة العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية، والترابط بين العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية في الصحة، فإن أعراض آلام أسفل الظهر المزمنة متعددة الأبعاد، حيث تؤثر كل هذه العوامل على بعضها البعض وغالبًا ما تسبب أمراضًا مصاحبة. 

ومع ذلك، فإن خيارات العلاج عادة ما تكون ضعيفة، حيث يفتقر العديد من الأفراد إلى تسكين الألم بشكل كافٍ.

عندما يتعلق الأمر بإدارة آلام أسفل الظهر المزمنة، يُعتبر العلاج النفسي والاجتماعي فعالاً في تخفيف الضيق والإعاقة والألم. كما يُقترح تحسين الوصول إلى الطبيعة كوسيلة للمساعدة في تخفيف العبء العالمي للألم.

شهد الاستخدام العلاجي للطبيعة تطبيقات متنامية في مجال الرعاية الصحية من خلال الوصفات الطبية الاجتماعية المستندة إلى الطبيعة. ويعود الاهتمام المتزايد بهذا المجال إلى فعالية الطبيعة في تعزيز الصحة النفسية، وتخفيف التوتر، واستعادة التركيز، وتحسين الصحة العقلية والجسدية.

وفيما يتعلق بالألم المزمن، كان الاهتمام المتزايد بالعلاج الأخضر ينصب على إمكانية الاستفادة من البيئات الطبيعية كمصدر للتسكين، أي تخفيف الألم. 

أبحاث² لديها أظهرت أن تعرض في الواقع، تخلق الطبيعة تأثيرات مسكنة في حالات الألم الحاد والتجريبي.

في الواقع، أظهر مرضى الألم المزمن الذين يعيشون بالقرب من الطبيعة في المناطق الحضرية الداخلية انخفاضًا في العلاقة بين شدة الألم والتأمل المرتبط به. ويمكن أن يساعد التعرّض للطبيعة في تخفيف أعراض الألم المنتشرة.

وقد لاحظ الباحثون أيضًا ارتباطات إيجابية بين التعرض للمساحات الخضراء وتنشيط مناطق الدماغ المعنية بالتوتر والتأمل والتأثير السلبي، والتي تتداخل مع معالجة الألم. 

في حين أجريت دراسات حول العلاقة بين الطبيعة وتخفيف الألم، إلا أن هناك نقصًا حاليًا في الأبحاث لفهم أهمية الطبيعة لمجتمع cLBP وكيف يمكن أن يكون الوصول إلى الطبيعة جزءًا من استراتيجيات الإدارة الذاتية.

وللمساعدة في هذا الأمر على وجه التحديد، اجتمع باحثون من جامعة بليموث وجامعة إكستر لاستكشاف إمكانية استخدام الطبيعة للمساعدة في إدارة الألم وآلام أسفل الظهر المزمنة. 

هدفت الدراسة إلى فهم التجربة الحية للمرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة، في بعض الحالات لمدة تقرب من 40 عامًا، في سياق كيفية تشكيل الطبيعة أو التواجد في البيئات الطبيعية جزءًا من أساليب الإدارة الذاتية الموجودة لديهم.

إنها في الواقع أول دراسة تسعى إلى فهم نوعي لمدى أهمية الوصول إلى المساحات الطبيعية في الإدارة الذاتية لآلام أسفل الظهر المزمنة (cLBP).

"تتناول هذه الدراسة أسئلة مهمة حول المساواة الصحية والحواجز المادية الكبيرة التي يواجهها الأشخاص الذين يعانون من الألم المزمن في الوصول إلى المساحات الطبيعية."

- الدكتور سام هيوز، محاضر أول في علم الأعصاب المتعلق بالألم بجامعة إكستر

كيف تُحوّل الطبيعة الألم إلى حضور

الدراسة الرائدة، نُشر في مجلة الألم³سألت دراسة حديثة أشخاصاً يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة عن الدور الذي تلعبه الطبيعة في أي استراتيجيات مواجهة يستخدمونها للتعامل مع حالتهم.

أجرى الدراسة خبراء في إدارة الألم وعلم النفس البيئي من جامعتي بليموث وإكستر، حيث أجريت مقابلات مع 10 أشخاص عانوا من آلام أسفل الظهر المزمنة لمدة تتراوح بين 5 إلى 38 عامًا.

وجد الباحثون أن التواجد في الطبيعة يُمكّن الناس من التواصل مع الآخرين. هذا الوقت الذي يقضونه في التفاعل الاجتماعي مع الآخرين، يقضونه عادةً في منازلهم ومعزولين. 

أفاد أولئك الذين تمكنوا من الخروج إلى الطبيعة والتواصل اجتماعيًا مع الآخرين بأن هذه التجربة وفرت لهم قدرًا من الراحة من آلامهم. لم تمنحهم فقط شعورًا بالهروب من حياتهم اليومية، بل استمتعوا أيضًا بفرصة ممارسة الرياضة في أجواء لطيفة. فضل الناس الطبيعة على الصالات الرياضية أو ما شابهها.

وقال المشاركون في الدراسة للباحثين إن الهواء النقي وصوت الماء ووجوده البصري، من بين السمات الطبيعية الأخرى، ساعدتهم على تجربة شعور بالهدوء الذي خفف من مستويات التوتر والقلق لديهم، والتي نشأت بسبب الألم.

وفقًا للمؤلف الرئيسي ألكسندر سميث، وهو باحث حاصل على درجة الدكتوراه في كلية علم النفس، كلية الصحة، جامعة بليموث، المملكة المتحدة:

"يمكن أن يكون ألم أسفل الظهر، مثل العديد من أشكال الانزعاج الجسدي الأخرى، مرهقًا ومعزولًا ومُنهكًا." 

في ظلّ السعي الدؤوب لإيجاد علاجات جديدة وشاملة للألم المزمن، تُقدّم الطبيعة خيارًا مُحتملًا. يُظهر هذا البحث أن من يستطيع الخروج إلى الطبيعة يجني فوائد ذلك، جسديًا ونفسيًا.

لكن المشكلة تكمن في سهولة الوصول. أعرب المشاركون في الدراسة عن مخاوفهم بشأن قدرتهم على الوصول إلى أماكن معينة. فعوامل مثل عدم استواء التضاريس أو ثباتها وقلة المقاعد قد تقلل من استمتاعهم ببعض الأماكن، مما يقلل من رغبتهم في زيارتها.

وبناءً على النتائج، أوصى الباحثون الأفراد الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة والأطباء الذين يعالجونهم بإعطاء اعتبار أكبر للطبيعة ودورها في صحتهم ورفاهتهم. ويقترحون أيضًا أنه من الممكن تكييف المساحات الطبيعية لتشمل ميزات تصميمية يمكن الوصول إليها بسهولة أكبر. 

قد تُسهم تغييرات بسيطة، مثل تحسين المسارات والمقاعد، والابتكارات التكنولوجية، بما فيها الواقع الافتراضي، في جعل هذه المزايا متاحة للجميع. ونأمل أن تُمهد نتائجنا الطريق لاستكشاف كيفية تحقيق ذلك.

- سميث

النظرية وراء الراحة: استعادة الانتباه وتقليل التوتر

بشكل عام، عبر عشر مقابلات شبه منظمة مع مرضى يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة، طور الباحثون موضوعين مع أربعة موضوعات فرعية من تحليل موضوعي انعكاسي. 

تناول المحور الأول ضرورة اللجوء إلى الطبيعة كآلية للتكيف، وفوائدها العلاجية للناس فيما يتعلق بآلامهم. أما المحور الثاني، فقد تناول كيف أن الناس، رغم رغبتهم وحاجتهم إلى الوصول إلى مساحات الطبيعة، كانوا محدودي الوصول إليها، مما حدّ بدوره من فعالية الطبيعة كاستراتيجية للتكيف. 

تظهر هذه المواضيع مجتمعة أن الوصول إلى الطبيعة وقضاء الوقت فيها قد يوفر استراتيجية فعالة للتكيف، ولكن إمكانية الوصول محدودة بالنسبة لمجتمع cLBP، مما يقوض فعاليتها المحتملة.

عندما يتعلق الأمر بأهمية الطبيعة، فإنها توفر للمرضى فرصة للتشتيت عن التركيز على آلامهم، وتمكنهم من إقامة اتصال أعمق مع العالم، والآخرين، وأنفسهم. 

"ويُعتقد أن الألم يتطلب تركيز الانتباه"، كما أشارت الدراسة، وبالتالي، فإن "التشتيت الغامر والممتع عن هذا الألم قد يساعد في إزالة بروز الألم، أو تحويل الانتباه بعيدًا عن الألم، مما يجعله أقل بروزًا في الإدراك".

في حين أن المحفزات الممتعة في الطبيعة كافية لجذب انتباه الشخص بلطف بما يكفي لتشتيت انتباهه، إلا أنها لا تستهلك العقل بشكل كامل، وبالتالي لا تزال تسمح بـ "التدبير المنزلي العقلي".

يتم وصف قدرة الطبيعة كآلية لاستعادة الانتباه والإدراك والرفاهية العقلية من خلال نظرية استعادة الانتباه (ART) ونظرية الحد من التوتر (SRT).

وقد لاحظت دراسات سابقة انخفاضًا في التدابير الفسيولوجية المرتبطة بالضغط والألم عند قضاء الوقت في الطبيعة، مثل تقلب معدل ضربات القلب أو استجابة الجلد الجلفانية، وتدعم هذه الدراسة نتائج تلك الدراسات، مما يشير إلى فوائد نفسية وجسدية للأفراد الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة من خلال الوصول إلى الطبيعة.

لكن بالطبع، وكما ذُكر سابقًا، شعر المشاركون في الدراسة بافتقارهم إلى إمكانية الوصول الكافية إلى الطبيعة للاستمتاع بها على أكمل وجه. ويشمل ذلك القرب، وطبيعة سطح الأرض، والمرافق، والإمكانات.

بعد كل شيء، في حالة cLBP، تتأثر جودة مشي الشخص وطريقة مشيته سلبًا بعوامل مثل فرط الحساسية، والتجنب، والخوف الشديد من الألم، ورهاب الحركة (خوف مفرط غير عقلاني وموهن من الحركة)، والألم المؤلم (حالة حيث يؤدي الحافز الذي لا يثير الألم إلى إثارة الإحساس بالألم).

بالنسبة للمشاركين في الدراسة، كان السفر إلى الأماكن الطبيعية صعبًا أو مستحيلًا بسبب الإعاقات الجسدية، والقيود المكانية المحلية كالعيش في منطقة حضرية، ونقص وسائل النقل المستقلة. وذكرت الدراسة:

"كان هذا الافتقار إلى الوصول الموثوق والمريح والآمن إلى المساحات الطبيعية، في أحسن الأحوال، محبطًا للعينة الحالية، وفي أسوأ الأحوال، أدى إلى تفاقم أعراضهم." 

أكد الباحثون على أهمية الوصول إلى المساحات الخضراء في المناطق الحضرية، فهي ضرورية لصحة القلب والأوعية الدموية من خلال ممارسة الرياضة، وتحسين التنفس من تلوث الهواء، وتحسين الصحة النفسية، وتحسين الصحة العامة من خلال الاسترخاء والتعافي. 

تشير نتائج الدراسة إلى وجود حاجة سريرية غير مُلباة لعدم كفاية الوصول إلى المساحات الطبيعية، مما يحد من فعاليتها المحتملة في الإدارة الذاتية لـ cLBP. 

ومع ذلك، كانت للدراسة قيود مثل حجم العينة التي كانت في الفئة العمرية 50-65 عامًا وكانت تتكون بالكامل تقريبًا من النساء، وبالتالي، لاحظ الباحثون الحاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث مع إدراج أكبر لجميع الأفراد الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة لتطوير التدخلات العلاجية إما عن طريق تنفيذ التكيفات في العالم الحقيقي أو جلب الطبيعة أقرب أو داخل المنزل.

الطبيعة الافتراضية توفر جسرًا تكنولوجيًا للشفاء

من الممكن أن يوفر التعرض للطبيعة وسيلة فعالة من حيث التكلفة وممتعة لمساعدة مرضى آلام أسفل الظهر المزمنة على إدارة أنفسهم ذاتيًا. 

ومع ذلك، فإن العوائق مثل التضاريس غير المستوية، أو المقاعد المحدودة، أو الصعوبات في مغادرة منازلهم تشكل تحديات للعديد من الأفراد، مما يمنع المرضى من الاستفادة من خصائصها الترميمية.

لذا، يعمل الباحثون مع أشخاص يعانون من أنواع مختلفة من الألم المزمن لتطوير ابتكارات الواقع الافتراضي واختبارها. قد تُمكّن هذه الابتكارات الأشخاص الذين يعانون من الألم المزمن من تجربة فوائد التواجد في الطبيعة حتى عندما لا يستطيعون الوصول إليها فعليًا.

الواقع الافتراضي تقنية غامرة تُشعرك وكأنك في عالم آخر. بارتداء سماعة الواقع الافتراضي، يحصل المستخدمون على رؤية شاملة لبيئة افتراضية بزاوية 360 درجة. 

الدراسات لديها أظهرت⁴ أن التعرض لبيئة الواقع الافتراضي الغامرة يمكن أن يؤثر على كيفية إدراك الأشخاص للألم والحساسية من خلال التأثير على نظام التحكم الطبيعي في الألم في الدماغ والطريقة التي يصبح بها الجهاز العصبي أكثر حساسية لإشارات الألم، حتى في الأشخاص الأصحاء.

دراسة أجراها باحثون من كلية إمبريال كوليدج لندن وجدت⁵ أن الواقع الافتراضي "يمكن أن يقلل من إدراك الألم المستمر الناجم عن الكابسيسين وفرط الحساسية الثانوية" (زيادة الحساسية للألم).

في الواقع، يُعد برنامج RelieVRx® أول علاج منزلي بتقنية الواقع الافتراضي معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لتخفيف آلام أسفل الظهر المزمنة بشكل دائم. منح وقد أظهر العلاج الذي وافق عليه دي نوفا في أواخر عام 2021 بعد تجربة عشوائية شملت 179 شخصًا أن مستويات الألم لدى أولئك الذين استخدموا أجهزة الواقع الافتراضي انخفضت بأكثر من النصف بعد ثمانية أسابيع من العلاج مقارنة بـ 26٪ من أولئك الذين استخدموا جهازًا يحتوي على بيئة ثنائية الأبعاد فقط.

لقد زادت الاهتمامات البحثية في أنظمة تخفيف التوتر والألم المعتمدة على الواقع الافتراضي خلال السنوات القليلة الماضية، ويرجع ذلك على الأرجح إلى زيادة حلول الواقع الافتراضي التجارية. 

وتستكشف الدراسة الأخيرة أيضًا الاحتياجات السريرية غير الملباة لأولئك الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة (cLBP) من خلال العلاج بالواقع الافتراضي الغامر من خلال جعل المشاهد الطبيعية والمحفزات أكثر سهولة في الوصول إليها.

نعتقد أن الأبحاث المستقبلية قد تستخدم تقنيات غامرة، مثل الواقع الافتراضي، للمساعدة في التغلب على هذه العوائق، مما يُمكّن الأفراد من الاستمتاع بفوائد الطبيعة دون الحاجة إلى التنقل جسديًا في بيئات يصعب الوصول إليها. وهذا من شأنه أن يُعزز بشكل كبير الشمولية وسهولة الوصول في استراتيجيات إدارة الألم المزمن في المستقبل.

- الدكتور هيوز

الاستثمار في تقنية الواقع الافتراضي

الواقع الافتراضي (VR) السوق تقنيةٌ ضخمةٌ ومتنامية. فهي لا تُحدث تحولاً في قطاع الألعاب والترفيه من خلال إتاحة الفرصة للمستخدمين للتفاعل في بيئةٍ مُحاكاة فحسب، بل تُؤثر أيضاً في قطاعات التعليم والسيارات والرعاية الصحية.

اللاعب الرئيسي في هذا القطاع هو Alphabet (GOOG )، الشركة الأم لشركة جوجل، والتي تشارك بشكل نشط في تقنية الواقع الافتراضي من خلال مبادرات واستثمارات مختلفة. 

يستكشف عملاق التكنولوجيا الواقع الافتراضي منذ سنوات، مركّزًا على جوانب مختلفة، بما في ذلك محتوى الواقع الافتراضي والأجهزة والمنصات. كما يتعاون مع سامسونج لـ تطوير سماعات الواقع الافتراضي والواقع المختلط (MR). في وقت سابق من هذا العام، أعلنت الشركة اشترى استحوذت شركة HTC على جزء من أعمال XR الخاصة بشركة HTC مقابل 250 مليون دولار بهدف تعزيز أعمال AR وVR وXR بالإضافة إلى تطوير منصة Android XR عبر سماعات الرأس والنظارات.

في العام الماضي، دخلت الشركة أيضًا في شراكة مع شركة ماجيك ليب، الشركة الناشئة في مجال الواقع المعزز، لبناء تجارب غامرة. جوجل مستثمر في الشركة، التي تتمتع بخبرة واسعة في مجال البصريات وتصنيع الأجهزة، والمملوكة بحصة أغلبية لصندوق الاستثمارات العامة السعودي.

شركة الأبجدية (GOOG ) 

تعمل ألفابت بشكل أساسي عبر جوجل كلاود، وخدمات جوجل، وخدمات أخرى. يشمل قطاع خدمات جوجل كروم، والبحث، وأندرويد، ويوتيوب، وجوجل بلاي، وخرائط جوجل، بينما يشمل قطاع جوجل كلاود البنية التحتية، وأدوات التعاون، وخدمات أخرى مصممة خصيصًا لعملاء المؤسسات. 

يشارك قطاع الرهانات الأخرى في Alphabet في مجموعة متنوعة من المشاريع التجريبية والطويلة الأجل مثل Waymo وVerily وGoogle Fiber.

التركيز على Verily من Alphabet، كما شاركت من خلال رئيس مجلس إدارتها ومديرها التنفيذي ستيفن جيليت، تقوم الشركة على تقديم "الصحة الدقيقة للجميع، كل يوم".

تجمع شركة التكنولوجيا الصحية خبرات واسعة في الطب والعلوم والتكنولوجيا والهندسة في مكان واحد لحل المشكلات الطموحة. كما أنها تستفيد من الذكاء الاصطناعي لتطوير قدرات تقنية وإكلينيكية قوية.

في عام ٢٠١٨، أطلقت Verily أول برنامج لها للرعاية المزمنة وإدارة الأمراض المزمنة، Onduo، والذي يجري نقله الآن إلى Lightpath. سيُطلق Lightpath مطلع العام المقبل، وسيُوسّع قدرات Onduo لمعالجة العديد من الحالات المزمنة، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم، وداء السكري من النوع الأول، والسمنة.

الآن، لنلقِ نظرة على أداء ألفابت السوقي. تُتداول أسهم الشركة، التي تبلغ قيمتها السوقية تريليوني دولار، عند 2 دولارًا، بانخفاض 169.43% منذ بداية العام، لكنها قريبة من أعلى مستوى لها على الإطلاق، والذي بلغ 11.14% فقط.

يبلغ ربح السهم (لآخر ثلاثة أشهر) 8.97، ومضاعف الربحية (لآخر ثلاثة أشهر) 18.75. ويبلغ عائد توزيعات الأرباح 0.50%. أعلنت الشركة مؤخرًا عن زيادة توزيعاتها بنسبة 5%، مما يرفع قيمة توزيعات الأرباح النقدية الفصلية إلى 0.21 دولار أمريكي. وفي أبريل 2025، حصلت ألفابت أيضًا على ترخيص لإعادة شراء ما يصل إلى 70 مليار دولار أمريكي من أسهمها.

أما بالنسبة للوضع المالي للشركة، فإن عملاق التكنولوجيا وذكرت بلغت إيرادات الشركة 90.2 مليار دولار أمريكي للربع الأول من السنة المالية 2025. وارتفعت الإيرادات بنسبة 12% على أساس سنوي، "ما يعكس زخمًا قويًا في جميع أنحاء الشركة"، بينما ارتفع إجمالي الدخل التشغيلي بنسبة 20%، وارتفع صافي الدخل بنسبة 46%. وبزيادة قدرها 49%، بلغ ربح السهم الواحد 2.81 دولار أمريكي. 

قال الرئيس التنفيذي سوندار بيتشاي: "يرتكز هذا النمو على نهجنا الفريد والمتكامل في مجال الذكاء الاصطناعي"، مشيرًا إلى إطلاق نموذج الذكاء الاصطناعي الأكثر ذكاءً في الشركة، جيميني 2.5. وبفضل جوجل ون ويوتيوب، تجاوز عدد الاشتراكات المدفوعة 270 مليون اشتراك.

انقر هنا للحصول على قائمة بأفضل أسهم الرعاية الصحية في الواقع الافتراضي والواقع المعزز.

أحدث أخبار وتطورات أسهم شركة Alphabet Inc. (GOOG)

خاتمة

مع استمرار ارتفاع العبء الاقتصادي العالمي الناجم عن آلام أسفل الظهر المزمنة، تقدم التطورات التكنولوجية حلاً للمساعدة في تخفيف العبء على المجتمع وكذلك المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة.

إن الطبيعة مهمة للغاية في توفير التشتيت من هذا الألم والتواصل مع الآخرين، ولكن بالنسبة للعديد من الناس فإن هذا الشفاء بعيد المنال، وهو تحد يمكن التغلب عليه من خلال الطبيعة الافتراضية.

يبرز الواقع الافتراضي كحلٍّ فعّال لاستعادة الصحة. لذا، ومع استمرار الباحثين في فهم تأثيره على الألم بشكلٍ أفضل، ومع تطور التكنولوجيا ولحاق نظام الرعاية الصحية به، قد تصبح هذه التجارب العلاجية متاحةً للجميع قريبًا، مما يُساعد الملايين على إدارة آلامهم بفعالية وعيش حياةٍ أكثر صحةً واكتمالًا!

انقر هنا لمعرفة المزيد عن مراجعة ستانفورد لعام 2025 حول متى يعمل الواقع الافتراضي بشكل أفضل ومتى لا يعمل.

الدراسات المشار إليها:

^{1. دراسة العبء العالمي للأمراض 2021، المتعاونون في دراسة آلام أسفل الظهر. (2023). العبء العالمي والإقليمي والوطني لآلام أسفل الظهر، 1990-2020، وعوامل الخطر المنسوبة إليه، والتوقعات حتى عام 2050: تحليل منهجي لدراسة العبء العالمي للأمراض 2021. مجلة لانسيت لأمراض الروماتيزم، 5(6)، e316-e329. https://doi.org/10.1016/S2665-9913(23)00098-X}
2. بيري، إم إس، رونغ، جيه إم، كروفورد، إم سي، يوراسيك، إيه إم، فاسكيز فيريرو، إيه، وألموغ، إس. (2021). استخدام المساحات الخضراء والتعرض للطبيعة كعلاج إضافي لاضطرابات تعاطي المواد الأفيونية والمواد المخدرة: الأدلة الأولية والآليات المحتملة. العمليات السلوكية، 186، 104344. https://doi.org/10.1016/j.beproc.2021.104344
٣. سميث، أ.، وايلز، ك. ج.، سكوفيلد، ب.، وهيوز، س. (٢٠٢٥). "الابتعاد عن كل شيء": استكشاف أهمية الوصول إلى الطبيعة للأفراد الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة. مجلة الألم. النشر المسبق على الانترنت. https://doi.org/10.1016/j.jpain.2025.105440
٤. مهيز، إي.، وكروي، هـ.، وستروتون، بي إتش، وهيوز، إس دبليو (٢٠٢١). التعرض لبيئة الواقع الافتراضي الغامرة يمكن أن يُعدل الارتباطات الإدراكية للتسكين الداخلي والتحسس المركزي لدى المتطوعين الأصحاء. مجلة الألم، ٢٢(٦)، ٧٠٧-٧١٤. https://doi.org/10.1016/j.jpain.2020.12.007
٤. مهيز، إي.، وكروي، هـ.، وستروتون، بي إتش، وهيوز، إس دبليو (٢٠٢١). التعرض لبيئة الواقع الافتراضي الغامرة يمكن أن يُعدل الارتباطات الإدراكية للتسكين الداخلي والتحسس المركزي لدى المتطوعين الأصحاء. مجلة الألم، ٢٢(٦)، ٧٠٧-٧١٤. https://doi.org/10.1016/j.jpain.2020.12.007